①「食事を記録」をタップ。
②検索バーに検索したいメニューを入力します。
③該当のメニューを選択すると、登録が完了です。
※外食 or 一般料理で検索を絞ることもできます。
摂取量を調整したいときは、メニューをタップすると摂取した量を%で変更できます。
下の備考を参考にしながら、ご登録ください。
詳しい調整の方法は、こちらをご覧ください。
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