基礎代謝の変更について 2025年02月19日 05:59 更新 基礎代謝は、国立健康・栄養研究所の式を採用して自動で計算されているため、変更することはできません。目標設定では、基礎代謝には身体活動レベルが加味されていますので、身体活動レベルをご変更ください。 身体活動レベルの変更方法はこちら 関連記事 基礎代謝の計算方法 身体活動レベルとは 目標値（分母）が毎日増減する カロリー収支の計算の仕方 目標値に少なすぎる（または多すぎる）数値やマイナスの数値がでる