身体活動レベルを変更することで、基礎代謝の変更もできます。
※現在iOS版ではアカウントによって異なる目標設定画面が表示されるようになっています。表示される画面によって身体活動レベルの設定方法が異なりますので、以下ご確認ください。
- Android版の方、iOS版で＜バージョンA＞の目標設定が表示される方は、アプリ内「メニュー」→「身体活動レベル設定」からご変更ください。
- iOS版で＜バージョンB＞の目標設定が表示される方は、アプリ内「目標設定」→「摂取カロリー」欄にある「身体活動レベルを変更」からご変更ください。
＜バージョンB＞について詳しくはこちら