体重、体脂肪率、血圧、血糖値、腸活の記録・管理ができます。
※血圧、血糖値、腸活は有料です。(有料サービスの一覧はこちら)
表示させる日付の変更は、画面上部にある日付から可能です。
日付両側の矢印は1日ずつ、日付自体をタップすると特定の日付を指定できます。
【体重・体脂肪率】
朝・夜と記録することができます。
目標を設定していると、記録した体重と体脂肪率の枠の色が以下のように変化します。
- 目標まで2kg以上 :グレー
- 目標まで1kg以上2kg未満 :みどり
- 目標まで0kgより大きく1kg未満:金がかったみどり
- 目標達成 :金
※体脂肪の場合は%です。
グラフでは、1週間・1か月・3か月・6か月単位での推移で表示できます。(※プレミアムプランにて、1年・2年単位での推移のグラフの表示もできます)
すべて(朝夜表示)・朝のみ・夜のみ、の表示が選択できます。
各項目をタップすると、項目ごとに表示のオンオフができます。(Androidのみ)
【体重傾向】
「体重傾向」は、過去5日間の体重データから平均値を計算したものとなっています。(移動平均)
体重は体内の水分量などによって数kg誤差が生じることがあります。
その誤差を取り除いたものが「体重傾向」です。
【血圧、血糖値】(有料)
日、時間帯、気温※、体重、栄養素との相関をグラフで表示できます。※気温は血圧のみ
使い方については以下をご確認ください。
血圧・血糖値機能の使い方
【腸活】(有料)
日々の便の回数や状態が記録でき、食事内容といっしょに振り返ることができます。
使い方については以下をご確認ください。
腸活機能の使い方