栄養素の目標値は、「メニュー」→「目標設定」よりご設定いただけます。
●自動
年齢、性別、体重、身長、身体活動レベルなどより算出した数値
※数値の変更はできません
●PFC比率
年齢、性別、体重、身長、身体活動レベルより算出したエネルギー（カロリー）から、
たんぱく質（Ｐ）、脂質（Ｆ）、炭水化物（Ｃ）の比率を設定できます。
（合計比率は必ず100％にしなければ登録できません）
また、PFC比率設定画面の各栄養素の緑色の数字（％）は、「日本人の食事摂取基準」（2020年版）内の数字を表しています。
日本人の食事摂取基準外での設定も可能です。
詳しい設定方法は「PFCの比率を変更する」をご確認ください。
●カスタム
すべての数値を任意の数値に固定して設定できます。
数値間での連動はありません。
※目標日が過ぎた場合
目標日を過ぎると、自動で目標値がリセットされ、3か月先の目標値に再設定されます。
目標日をかなり未来の日付にしていただくと、リセットを防ぐことができます。